如果你能积极利用这种笑的效果,则可医(yi)治因失(shi)败(bai)而产(chan)生的(de)悲观和心(xin)理(li)的(de)紧(jin)张(zhang),甚至可将绝望感吹得无影(ying)无(wu)踪。怪不得有许多人在怏怏(yang)不乐时,就会(hui)跑(pao)到游乐场(chang)所去调(diao)剂一下情绪。同样地,如果在忧郁(yu)的时(shi)候,读(du)一读身旁的漫(man)画,或幽(you)默(mo)小(xiao)说(shuo),心情也立刻会开朗起来,甚至干劲十足。换句话(hua)说(shuo),利(li)用外界的刺(ci)激(ji),来引(yin)发自(zi)己大(da)笑,便会使自己恢复优(you)越感(gan)或自(zi)信心。
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