成长(zhang)需要(yao)过程(cheng),在扫除自(zi)卑障碍的(de)同时,你不妨将(jiang)自己的(de)兴趣、嗜好、才(cai)能、专长全部列在纸上,这样(yang)你就可以(yi)清楚地看到自己所(suo)拥有的东西。另外(wai),你也可以将做过的(de)事制成一览(lan)表。譬如,你会(hui)写(xie)文章,记下来(lai);你善于谈(tan)判(pan),记下来;另(ling)外,你会(hui)打字。你(ni)会(hui)奏几种乐器、你(ni)会修理(li)机器(qi)等(deng)种种(zhong),你都可(ke)以记下来(lai),知(zhi)道自己会(hui)做(zuo)哪些(xie)事,再(zai)去和(he)同年龄其他人的经验(yan)做比较,你(ni)便能(neng)了解自己的能(neng)力程度。
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