剧情简介
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(9)当你要(yao)动(dong)怒时，花(hua)几秒(miao)钟(zhong)冷静地(di)描述一(yi)下你的感觉和(he)对(dui)方的感觉，以(yi)此来消气。最初10秒钟是至关重要的(de)，一旦(dan)你熬过这10秒钟，愤(fen)怒便会逐(zhu)渐消失。
剧情简介
(9)当你要(yao)动(dong)怒时，花(hua)几秒(miao)钟(zhong)冷静地(di)描述一(yi)下你的感觉和(he)对(dui)方的感觉，以(yi)此来消气。最初10秒钟是至关重要的(de)，一旦(dan)你熬过这10秒钟，愤(fen)怒便会逐(zhu)渐消失。
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