如果你能积极(ji)利用(yong)这(zhe)种笑(xiao)的(de)效果,则可医(yi)治因失败而(er)产生的悲观和心理的紧张,甚至可将绝望感吹(chui)得无影无踪(zong)。怪不得(de)有(you)许(xu)多(duo)人在怏(yang)怏不乐时,就(jiu)会跑(pao)到游乐(le)场所去调(diao)剂一下情(qing)绪(xu)。同样(yang)地,如(ru)果在忧郁的时候,读一(yi)读身旁的漫画,或幽(you)默小说(shuo),心(xin)情也立(li)刻会(hui)开朗起来,甚至干轻十足。换句(ju)话说,利用外(wai)界的(de)刺(ci)激,来引发自己大笑,便(bian)会(hui)使(shi)自(zi)己恢复(fu)优(you)越感(gan)或自信心。
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