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所谓(wei)宁静安适，即(ji)是(shi)指稳(wen)定平和、无愧(kui)无悔、踏实饱满(man)、纯真畅达(da)。如果说(shuo)统一和谐是关(guan)于观(guan)念、情绪欲望之(zhi)间合理协调人(ren)际结构(gou)状态的(de)话，那么，平衡安(an)适(shi)则是由所(suo)产生(sheng)的(de)良好(hao)人际环境属性。现实生(sheng)活中，每(mei)一个人都能明确无误(wu)地(di)感受到(dao)，只要我们的(de)人(ren)际关(guan)系统(tong)一、和谐，人(ren)际环境就宁静安(an)适了。当我们的人际环(huan)境(jing)宁静安详(xiang)了，一个人(ren)在生(sheng)活中往往就会表现得(de)自(zi)信(xin)但(dan)不目空一切；有理性但不过份(fen)；有(you)主见(jian)而不(bu)强加(jia)于人；有才(cai)干却总谦虚有(you)礼。