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家庭情绪与家庭(ting)精神生(sheng)活(huo)关(guan)系密(mi)切(qie)。凡(fan)是精神生活贫乏、单(dan)调的家庭，家庭情绪一般都比较(jiao)沉闷(men)、呆板。相反，精(jing)神生活(huo)充(chong)实、丰富活(huo)跃的家庭，家庭情绪则(ze)大(da)多(duo)是愉快(kuai)、轻松(song)和温馨(xin)的(de)。因此，家庭(ting)主(zhu)要成员应该在改(gai)善、丰富自(zi)己和(he)家庭精神生活方面下番功夫(fu)，这(zhe)要求(qiu)每个家庭成(cheng)员的精神生活应该充实(shi)，培养一些业余爱(ai)好，经常(chang)开展家(jia)庭内的文娱(yu)、体育(yu)活动，让(rang)歌声、琴声、欢(huan)笑声充满(man)家庭。