剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于(yu)体(ti)内的阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的是(shi)，春分后(hou)夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于(yu)体(ti)内的阳气(qi)升(sheng)发。
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