如果你想保(bao)持(chi)年轻(qing),你(ni)必须将(jiang)你(ni)所(suo)做的每件事(shi)与(yu)"玩(wan)"联(lian)系起(qi)来。所(suo)谓"玩"就是一种乐观(guan)的精神。无论工(gong)作、学习,还(hai)是健身(shen)都要保持一种乐(le)观(guan)主义。如果你(ni)这样做,你(ni)将属于这样一种(zhong)人:他们在每件事上,每一分(fen)钟都充(chong)满幸福和(he)快乐,在(zai)我们(men)看来,乐(le)观的价值无限。
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