《99天》

【99天】

据专(zhuan)家分析认为，在影响(xiang)人(ren)们健康(kang)的众多因(yin)素中，有(you)一个(ge)极易被忽视(shi)而又(you)相(xiang)当重(chong)要的(de)因素，就是(shi)家庭情绪。心(xin)理学告诫(jie)人们要保持(chi)良好而(er)稳(wen)定(ding)的情绪，以增进自己身心健(jian)康。其实，仅仅关注自己(ji)的情绪(xu)是(shi)很不够的。因(yin)为(wei)，每(mei)个人每天约(yue)有(you)一半以上的时间都是在自己的家(jia)庭中度(du)过。家(jia)庭成员(yuan)的交往也是人际(ji)交往中的一个重(chong)要组成(cheng)部分(fen)。而家庭情绪是一个整体，每(mei)个家庭成(cheng)员都不能(neng)完全独立(li)，都要受到家庭整体情(qing)绪的(de)影(ying)响(xiang)。有(you)人说得(de)好，在快(kuai)乐的家(jia)庭中(zhong)生活的每(mei)一个人，几乎都是快乐的；在烦闷、消沉(chen)的家庭中生(sheng)活的(de)成(cheng)员则很难摆(bai)脱不快的阴影(ying)。是啊，在(zai)一个情绪悲伤(shang)、紧(jin)张或者恶(e)劣(lie)的(de)家庭中(zhong)，怎么会笑口常开？