一行禅师(shi)通过一(yi)本(ben)名为《步步安乐行》的书教导我们,如何享(xiang)受"此(ci)时此刻"的丰富美(mei)好。他提(ti)醒(xing)我们(men),无论在(zai)心(xin)智或(huo)情(qing)感方(fang)面(mian),皆应(ying)关注(zhu)自身经(jing)验的丰富『性』--不可等(deng)闲视之(zhi)。要把握生活中每一个稍纵(zong)即逝的(de)时(shi)刻,尽可能彻底品尝(chang)每(mei)一(yi)行"现在"。
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