剧情简介
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在(zai)日(ri)常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要(yao)提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大(da)、冷(leng)暖交替，因(yin)此(ci)在(zai)衣着方面要(yao)适时增(zeng)减。需要(yao)提醒(xing)的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡(shui)眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体内(nei)的阳(yang)气升发。
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