据专家分析认为,在影响人们健康的众多(duo)因素(su)中(zhong),有一个极易被忽视(shi)而又相(xiang)当(dang)重要的因素,就是(shi)家(jia)庭情绪。心理学告(gao)诫人们要保持良(liang)好而稳定的情绪,以增进自己身心健康。其实(shi),仅(jin)仅关(guan)注(zhu)自己(ji)的情绪是很不够的。因(yin)为,每个(ge)人每(mei)天约(yue)有一半以上的时间(jian)都是(shi)在(zai)自己的家庭中(zhong)度过。家庭成(cheng)员的交往(wang)也是(shi)人际交往中的(de)一个(ge)重要组(zu)成部分。而家庭情绪是(shi)一个整(zheng)体,每个家(jia)庭(ting)成员都不能完全独立,都要(yao)受到家(jia)庭整体情绪(xu)的影(ying)响(xiang)。有人说得(de)好,在(zai)快(kuai)乐的(de)家(jia)庭(ting)中生(sheng)活的(de)每(mei)一个人,几乎都是(shi)快(kuai)乐的;在烦闷(men)、消(xiao)沉的家庭中生活的成员则很(hen)难摆脱不(bu)快(kuai)的阴(yin)影。是啊,在一(yi)个情(qing)绪(xu)悲(bei)伤(shang)、紧(jin)张或者恶劣的(de)家(jia)庭中,怎(zen)么会笑口常开?
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