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如果你觉(jiao)得自己『性』格中有懦(nuo)弱的一(yi)面时(shi)，就(jiu)应该不(bu)断地(di)跟自己说(shuo)：我是(shi)坚(jian)强的，我比(bi)任何人都勇敢，没什么东西(xi)可以击垮我。经常反复(fu)地跟自(zi)己这(zhe)样说，就等于你在(zai)不断地(di)把健康有(you)益(yi)的(de)观念(nian)输入你的潜(qian)在意识，那么时间长了(le)，这(zhe)些(xie)健康有益的(de)观念就可以改变你的(de)人生(sheng)态(tai)度，使你变(bian)得坚(jian)强、果敢。卡耐基说(shuo)：我(wo)们每个人的生活面(mian)貌都是由(you)自己塑造(zao)而成的，如果我(wo)们能(neng)学会接(jie)受(shou)自己，看清(qing)自己的长处，明白自己的短处，便能踏稳(wen)脚(jiao)步，达(da)到(dao)目(mu)标。其实我(wo)们(men)每(mei)个人(ren)生来的素(su)质都(dou)差不多(duo)，别(bie)人能成(cheng)就(jiu)的事情，其(qi)实(shi)你也能。一切艰难和困(kun)苦，都要由自(zi)己(ji)来承担，不要(yao)推卸责(ze)任，要(yao)勇于承担一(yi)切。你应该(gai)有着(zhe)充(chong)沛的精力和伟大(da)的魄力，要鼓起勇(yong)气，下(xia)定(ding)决心，与一切懦弱的思(si)想作斗争。只有这样，才能激发进取的勇气，才能(neng)感受生(sheng)活(huo)的(de)快乐，才能最(zui)大限度地挖掘自身的潜力。生活中许多恐惧不安，其实都是(shi)因为(wei)你的信(xin)心不足(zu)，一(yi)旦获得了信心(xin)，许(xu)多问(wen)题就迎(ying)刃而(er)解了。