《亚洲综合夜夜操》

【亚洲综合夜夜操】

--把你走(zou)路的速度加快百分之二(er)十(shi)五。许多心理(li)学家认为懒(lan)散的(de)姿势、缓慢(man)的(de)步伐常与(yu)此人对自己、对工(gong)作(zuo)以及对别人的不愉快(kuai)的感受有关。而(er)借着改变姿势与步履速(su)度，可以改变(bian)心理状态。普(pu)通人(ren)走路(lu)，表现(xian)出的是"我并不怎么(me)以(yi)自己(ji)为(wei)荣"。另(ling)一(yi)种(zhong)人则(ze)走起路(lu)来比一般人快，表现出(chu)超(chao)凡的信心(xin)，像在告诉全(quan)世(shi)界：我要到一个(ge)重要的地方，去做(zuo)重要的事(shi)情，而且我会做好。使用(yong)这种加快步伐的方法，你就会(hui)感(gan)到(dao)自(zi)信(xin)心在滋长。