《人人夜夜天天干干》

【人人夜夜天天干干】

据专家(jia)分析(xi)认为，在影(ying)响人们健(jian)康的众(zhong)多因(yin)素中，有一个极易(yi)被(bei)忽视而(er)又相当重(chong)要(yao)的因素，就(jiu)是家(jia)庭(ting)情绪(xu)。心理学告诫人(ren)们(men)要保持良好而稳(wen)定的情绪(xu)，以增(zeng)进自己(ji)身心健康。其(qi)实，仅仅关注自(zi)己的(de)情绪是(shi)很不够的。因(yin)为，每(mei)个(ge)人每(mei)天约有一半以上的时(shi)间都是在(zai)自己(ji)的(de)家庭中度(du)过。家庭成员的交(jiao)往也是(shi)人际交往中的一个重(chong)要组成部分。而家庭情绪是一个整(zheng)体，每个家庭成(cheng)员都(dou)不能完(wan)全独立(li)，都要(yao)受到(dao)家庭整体情(qing)绪(xu)的影响(xiang)。有人说(shuo)得好，在(zai)快乐的(de)家(jia)庭中生活的每一个人，几乎(hu)都是快(kuai)乐的(de)；在烦(fan)闷、消(xiao)沉的(de)家庭中(zhong)生(sheng)活的成员(yuan)则很难(nan)摆(bai)脱(tuo)不快(kuai)的阴影。是啊，在一个情绪悲伤、紧张(zhang)或者恶劣的家庭(ting)中，怎么会笑口常开？