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设(she)定目标(biao)是(shi)集中(zhong)焦(jiao)点的中心主旨(zhi)。如果(guo)你没有目标，或假如你的目标不(bu)够宏大(da)或重要，集中焦(jiao)点(dian)的效益就不大。举例来(lai)说(shuo)，曾听(ting)说过(guo)有(you)人能(neng)够目视(shi)过(guo)电话簿就记得电(dian)话号码。这(zhe)真是(shi)在浪费他(ta)的(de)精(jing)力。电话(hua)簿随处(chu)可得，又常常更换，需要(yao)时随时可以查(cha)得(de)到(dao)。所以如(ru)果你(ni)的(de)目标是要背下电话簿里的电话，这个目(mu)标实在不够重要。