剧情简介
【久日夜综合人】
在日常(chang)起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内的(de)阳(yang)气升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较(jiao)大(da)、冷暖交替，因此在衣(yi)着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时间缩(suo)短(duan)，为保证充(chong)足的睡(shui)眠需要早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体内的(de)阳(yang)气升发(fa)。
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