《美女卡卫生巾》

【美女卡卫生巾】

练习一个人(ren)自处(chu)。如果你(ni)已经习(xi)惯和(he)别人一起(qi)的话，刚开(kai)始打破这(zhe)个习惯(guan)可能会使你觉(jiao)得(de)不舒服。如果(guo)你觉得不愉快的话(hua)，就探(tan)测自己的(de)感觉。你为什么一直盼望电话铃响(xiang)呢？你是否担(dan)心自己和某人的关(guan)系？你是不是(shi)厌(yan)烦自(zi)己？如(ru)果这样的话，你可以找(zhao)点事做做，以克服独(du)处的恐惧。但不要觉得自处(chu)的时候(hou)，一定得做(zuo)点(dian)有"建设『性』"的事情，才能掩(yan)饰单(dan)独(du)一(yi)人的怪(guai)异行为。如果你(ni)愿意给自己(ji)一(yi)点机(ji)会(hui)，譬如一个月(yue)里(li)找一两个(ge)午独处(chu)，你将更(geng)能享(xiang)受(shou)独处的(de)乐趣。在独处(chu)时你应当有所思(si)考，不要总(zong)人浮于事。