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当我们改变自己(ji)的(de)心(xin)态之际(ji)，也(ye)就是在(zai)同时改变周围(wei)的环境。在我们的日常(chang)生活中，如果我们以嗔恨的心、以(yi)厌(yan)恶(e)的(de)表情去对(dui)待周(zhou)围的人，那(na)么，对(dui)方与我(wo)们(men)一定(ding)会形(xing)同陌路(lu)，自然也很难和(he)睦(mu)相处(chu)。如果(guo)我们(men)将自己的心(xin)态转(zhuan)变一下，以(yi)慈(ci)悲(bei)的心、以亲切的(de)笑容去接触周(zhou)围的人，彼此间(jian)就很(hen)容易进行沟通，即(ji)便有过什(shi)么不愉快，也能在宽(kuan)容而和谐的气氛(fen)中相逢一笑(xiao)泯恩(en)仇。所(suo)以说，改变(bian)自己的心(xin)态并不(bu)是被动(dong)地适应环境，改变心态(tai)的本身就是(shi)在改变环境，就(jiu)是(shi)在(zai)主动地创造环境。