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粗茶淡(dan)饭砺壮志(zhi)：宋代(dai)大政治家(jia)范仲淹(yan)，年(nian)轻时(shi)就立志报国，但因家境贫寒，上不起(qi)学(xue)，只好到僧舍(she)中去读书。冬天的晚上，他用粗米煮一(yi)盆稀(xi)饭(fan)，第二(er)天粥冻了以后，用(yong)刀划成(cheng)几块，早(zao)晚食(shi)一次；没有菜，就用(yong)盐水泡野荠，切(qie)上几(ji)十段佐餐。一个朋友的儿子(zi)见他生活(huo)太苦，就(jiu)送去(qu)好酒佳肴(yao)，再(zai)去看他时，送去(qu)的食物都原(yuan)封(feng)不动。范仲淹解释(shi)说(shuo)：我并非(fei)不感激令尊(zun)的厚意(yi)，但既立志报国，就(jiu)要准备吃苦，现在贪图好(hao)吃的，将(jiang)来怎(zen)么(me)能去吃(chi)苦呢？