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但这并不是说，你不应该改(gai)善(shan)自己(ji)的现状。如果(guo)你(ni)懂得怎么让自(zi)己不口吃，也懂得怎么让自己显得年(nian)轻(qing)漂(piao)亮，那非常好。可(ke)是(shi)不要以为(wei)这样就可(ke)以(yi)扭转你的命运(yun)，去除你自卑(bei)或恐惧的(de)感觉。也(ye)不要(yao)期待(dai)这会解决(jue)你所(suo)有的(de)问(wen)题，最有效的解决办(ban)法，是同时追求(qiu)许(xu)多不同(tong)的目标，千万不(bu)要孤注一掷(zhi)。