剧情简介
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在日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面要适(shi)时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较(jiao)大、冷暖(nuan)交替，因此在衣着方(fang)面要适(shi)时(shi)增(zeng)减(jian)。需要提醒的是，春(chun)分后夜(ye)晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡(shui)眠需(xu)要早睡早起，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升发。
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