《国产热线》

【国产热线】

(1)运(yun)用电视。应该(gai)使电视这(zhe)项发明真正(zheng)成为(wei)放(fang)松(song)、娱乐的(de)好办(ban)法。预先看(kan)一下(xia)一周电视节(jie)目预告，并(bing)找出几个你(ni)愿意独自观赏、与家(jia)人或(huo)与朋友共享的(de)节目。在(zai)节目开始之(zhi)前马(ma)上(shang)打开电(dian)视，节目播完后(hou)马上关掉(diao)电(dian)视。不要(yao)看那些(xie)有(you)关暴(bao)力(li)和给人造(zao)成(cheng)紧张的(de)节(jie)目（你自己(ji)知道(dao)哪(na)些内容使你放松，哪些内(nei)容令(ling)你紧张）。如果地方(fang)和全国新闻(wen)变(bian)得让人(ren)沮丧或过于激动，不妨将电视关掉，你可以(yi)买新闻周刊(kan)来作(zuo)为(wei)了解国家大事的办法。要有选择地去(qu)看，去读，去听。