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九(jiu)月十三日到(dao)今天我(wo)正(zheng)好来到荒岛一周年。这是一个不幸的(de)日(ri)子。我计算了一(yi)下(xia)柱(zhu)子上的(de)刻痕，发(fa)现我已(yi)上岸３６５天了(le)。我把这天定(ding)为斋戒日，并(bing)举(ju)行了宗教(jiao)仪式，以(yi)极端虔(qian)诚谦(qian)卑的心(xin)情跪伏在(zai)地(di)上，问(wen)上帝(di)忏(chan)悔我的罪行(hang)，接受他对我公正的惩罚，求他通过耶(ye)稣基督(du)可怜我，饶(rao)恕我。从早(zao)到晚，十二(er)小时中我不吃不喝，直到太(tai)阳下山(shan)，我(wo)才吃了几块饼(bing)干和一串葡萄(tao)干(gan)，然后(hou)就上床睡觉。