剧情简介
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在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替(ti)，因此(ci)在衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜晚时间(jian)缩短，为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发(fa)。
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