《亚洲天堂aaaa》

【亚洲天堂aaaa】

练(lian)习一个人自处。如(ru)果(guo)你(ni)已经(jing)习惯和别(bie)人一(yi)起的话，刚开始(shi)打破这个习惯可能会(hui)使你觉(jiao)得不舒服(fu)。如果你觉得(de)不愉(yu)快的话，就探测自(zi)己的感觉。你为(wei)什么一直盼望电话铃响呢？你是(shi)否担心自己(ji)和(he)某(mou)人(ren)的关(guan)系？你(ni)是不是厌烦自己？如果这样的话，你可(ke)以找点(dian)事做(zuo)做，以(yi)克服独处的恐(kong)惧。但不要觉(jiao)得自(zi)处的时候(hou)，一定(ding)得做(zuo)点有"建设『性』"的事情，才(cai)能(neng)掩(yan)饰单独一人的怪(guai)异行(hang)为。如果(guo)你愿意给(gei)自(zi)己一点机会，譬如一个(ge)月里找(zhao)一两个午独处，你将更能(neng)享(xiang)受独(du)处的乐趣。在(zai)独处时(shi)你应当(dang)有所思(si)考，不要(yao)总(zong)人浮于事。