也许(xu)你认(ren)为自己属于其(qi)中一类人,即对某人某(mou)事有许(xu)多(duo)忿忿(fen)不(bu)平之处,但(dan)从不(bu)敢有(you)所(suo)表示。你(ni)积怨在胸,敢怒(nu)不敢(gan)言(yan),成天忧心忡(chong)忡,最后(hou)积怨成疾(ji)。但是(shi),这并不是那(na)些咆哮大怒(nu)的人的反面(mian)。在你心理,同样的(de)这这样一句话(hua):"要是你跟我一(yi)样(yang)就好了(le)。"你(ni)心(xin)想,别(bie)人要是和你一(yi)样,你就不会动怒了。这(zhe)是一个错误的推(tui)理,只有消(xiao)除这一推理,你才能(neng)消(xiao)除心中的怨忿。以(yi)新的思维方(fang)式看(kan)待(dai)世事,以致根(gen)本不动怒,这才是(shi)最为可取的。你可以这(zhe)样(yang)安慰自己(ji):
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