《日韩有码中文字幕》

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每个人本来(lai)都具有(you)充(chong)沛的精神活力(li)，但因(yin)为某(mou)些心理压(ya)力，如紧(jin)张(zhang)、失败、挫(cuo)折等等，渐渐(jian)形成(cheng)情绪问题。有时(shi)反(fan)应暴(bao)躁(zao)，有时反应冷淡，导致心(xin)灰意懒(lan)，半途而废。为(wei)了培(pei)养(yang)积极的生活态(tai)度，一定(ding)要学习忘(wang)怀之(zhi)道。忘(wang)怀之道，可以(yi)使我们真(zhen)正放(fang)下(xia)心中的(de)烦恼和不平(ping)衡的情绪，让我们在(zai)失意之(zhi)余，有机(ji)会喘一口气，恢复体力。脑子的(de)作用，不只是帮助我们记(ji)忆，更是帮助我们忘怀。应时时刻刻排解多愁(chou)善感(gan)的情绪，把(ba)恼(nao)人(ren)的往事放在一边，不要让自己被(bei)种种纷扰(rao)所(suo)困，而要让(rang)愉快的(de)心情时时陪伴(ban)自己(ji)。只有这样，我(wo)们(men)才有积极的(de)精神和体力去生活(huo)、去工作(zuo)。