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家庭情绪与家庭(ting)精神(shen)生(sheng)活关系密(mi)切(qie)。凡是精神生(sheng)活贫乏、单调的家(jia)庭，家(jia)庭情绪一般都比较沉闷、呆(dai)板。相反(fan)，精(jing)神生活(huo)充实、丰富活跃(yue)的(de)家庭，家庭情绪(xu)则大多是(shi)愉快、轻松和温馨的。因(yin)此，家庭主要成员(yuan)应该在改善、丰富自(zi)己和(he)家庭精(jing)神生(sheng)活方(fang)面下番功夫，这要(yao)求每(mei)个家(jia)庭成(cheng)员的精神生活应(ying)该(gai)充实，培养(yang)一些(xie)业余爱(ai)好(hao)，经常开(kai)展家庭内的文娱、体(ti)育(yu)活动，让歌声、琴声、欢(huan)笑声充满(man)家庭。