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平常(chang)的(de)人也有懊(ao)丧情(qing)绪。表现在事情发生(sheng)后的自我检查，总结不足，找出不足(zu)的原(yuan)因，从(cong)而在以(yi)后的行动(dong)中作积极(ji)的调整。就(jiu)这一点来说，人人都会有懊丧(sang)，它(ta)是(shi)人类(lei)进步(bu)的(de)校(xiao)正器。但(dan)极(ji)端的懊丧却是心(xin)理不健康的表(biao)现(xian)，必须进(jin)行适当调适。