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生活中我们常会碰到一些猜疑心很重的人，他们整天(tian)疑心(xin)重(chong)重、无中生有，认(ren)为人人(ren)都(dou)不可(ke)信、不可交。如有的(de)人见到几(ji)个(ge)朋友(you)背着他讲话(hua)，就会(hui)怀疑是(shi)在讲他的坏话；爱人有时对自己态度冷(leng)淡一(yi)些(xie)， 又(you)会觉得爱人(ren)是不(bu)是有外遇了(le)；单位领导对自己的工作报告不置可否(fou)时，就怀疑(yi)领导对自己(ji)有(you)了看法等等，他们总觉(jiao)得别人在背后(hou)说自己(ji)坏话，或(huo)给(gei)自己使坏。喜欢猜(cai)疑的特(te)别(bie)注意留心外界(jie)和别人对自(zi)己(ji)的态度(du)，别人脱口(kou)而出的一句话很(hen)可能琢(zhuo)磨半(ban)天(tian)，努(nu)力发现其(qi)中的潜(qian)台词，这样便不能轻(qing)松自然地与(yu)人(ren)交往，久(jiu)而(er)久(jiu)之不(bu)仅自己(ji)心情不好，也影响(xiang)到人际关系。这种人(ren)心有(you)疑惑，不愿公开(kai)，也少交心， 整天闷闷(men)不乐(le)、郁(yu)郁寡(gua)欢(huan)。由于自我封闭，阻(zu)隔了(le)外界(jie)信息(xi)的输入和人(ren)间真情的流露(lu)， 便由(you)怀疑(yi)别(bie)人(ren)发展到怀(huai)疑自(zi)己、怀疑自己的能力，失去信(xin)心，变得自(zi)卑、怯(qie)懦、消(xiao)极、被(bei)动。