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一个(ge)是唐(tang)朝开元间的百丈怀海禅师，亲近马祖时得传心印，精勤不(bu)休(xiu)。他制(zhi)定了百丈清规，他(ta)自己(ji)笃实(shi)奉行，一(yi)日(ri)不(bu)作，一日不(bu)食。一面修行，一面(mian)劳作(zuo)。出(chu)坡的时(shi)候，他躬先领导以(yi)为表(biao)率。他到了暮年(nian)仍然照常『操(cao)』作，弟子们(men)于心不忍(ren)，偷偷地(di)把它的(de)农(nong)作工具(ju)藏(cang)匿起(qi)来。禅(chan)师找不到工具，那(na)一天没有(you)工作(zuo)，但是(shi)那一天他也(ye)就真个(ge)的没有吃(chi)东(dong)西。他的刻苦(ku)的精神感动了不少(shao)的人。