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要培养这(zhe)种大(da)无畏的英雄气概(gai)，要多与具有积极心(xin)态的朋友(you)交往，广泛社交(jiao)，多(duo)接(jie)触成功(gong)的(de)人。俗(su)话(hua)说得好，近朱者赤，近墨者(zhe)黑。多与这些人交往，你(ni)就(jiu)会受(shou)到他们乐观、勇敢精(jing)神(shen)的(de)感染，使自己在潜移(yi)默(mo)化(hua)中(zhong)变得(de)开朗豁达，逐渐培养(yang)出正(zheng)确的(de)思维方式和(he)好的生活、工作习惯(guan)。通过社(she)会交往，发展友(you)谊，联络感情，结识知己，交流思想，用强烈的(de)社交欲望解除懦(nuo)弱(ruo)的(de)症结。但是(shi)要注意(yi)不要与有消(xiao)极心态的人多交往(wang)，因(yin)为两个(ge)具有消(xiao)极(ji)心态的人在(zai)一起，会(hui)彼(bi)此给(gei)予(yu)对方更加消极(ji)的暗(an)示。