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我(wo)们(men)每个(ge)人都避(bi)免不了动怒(nu)，愤怒(nu)情绪也是人生的一大误区，是一(yi)种心理病毒。它同其它病一样，可以使你(ni)重病(bing)缠身，一蹶不(bu)振(zhen)。也许(xu)你(ni)会说："是的(de)，我也明(ming)知(zhi)自己不该发怒，但(dan)就是(shi)控制不住自己"。若(ruo)你是(shi)一个(ge)欲成(cheng)大事者(zhe)，你就应(ying)该注意了，能不能消除愤(fen)怒情绪与你的情(qing)绪(xu)控制能力(li)有关(guan)。