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平(ping)常(chang)的人(ren)也有(you)懊丧(sang)情绪。表现(xian)事情(qing)发生后的(de)自我检(jian)查，总结(jie)不足，找出不(bu)足的原因(yin)，从而(er)在以后的行动中作(zuo)积极的调整。就(jiu)这(zhe)一点来(lai)说，人(ren)人(ren)都会有懊丧，它(ta)是人类进步的校正(zheng)器。但(dan)极端的懊丧(sang)却是心(xin)理不健康的(de)表现(xian)，必须进行适当调适。