《久久一二三四》

【久久一二三四】

短跑运动(dong)员跑到后程都靠乳(ru)酸能(neng)支撑，谁能咬牙多坚持一会儿，哪怕(pa)一(yi)秒、零点几秒，或许离胜利就更近(jin)一(yi)点，这(zhe)便(bian)是耐乳酸的(de)能力(li)，和每位运动(dong)员的体质(zhi)相(xiang)关(guan)。有的运(yun)动(dong)员(yuan)只(zhi)能耐(nai)几(ji)秒到十几(ji)秒的乳酸，时间长了就会扑(pu)街，所以(yi)他们(men)注(zhu)定(ding)了只(zhi)能(neng)玩短(duan)距离(li)。游泳也是差不多的原理，部分游泳运动(dong)员只能游50米，超过50米继续高(gao)强度游进，肌肉(rou)受(shou)不(bu)了。