《天天干夜夜操操》

【天天干夜夜操操】

长期训练的运(yun)动(dong)员一旦停止训(xun)练，反而比(bi)普(pu)通人更(geng)容易发(fa)福(fu)。号(hao)称脂肪(fang)含量已低到(dao)人类极限的伟大乔丹退役之(zhi)后，也难逃变(bian)成(cheng)胖纸(zhi)大叔的生理规(gui)律。菜(cai)刀不磨会生锈，坚持训练、参加高水(shui)平(ping)比赛，是运动(dong)员(yuan)保持(chi)巅峰竞技状态(tai)和良好(hao)身(shen)体(ti)状(zhuang)况的必要条件。