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在这个社会上(shang)，没有比恐惧(ju)更能(neng)伤人心(xin)的了(le)。我由于帮助比我(wo)更不幸的(de)人，借(jie)以和自(zi)己的恐惧心理搏斗，终于克服(fu)了(le)它。我相(xiang)信如能设(she)法了解(jie)恐惧的(de)事情，任何人都能(neng)克服恐惧(ju)心理。但(dan)是为达(da)到这个目的，最(zui)重要的，就是不断地(di)去面对恐(kong)惧，并且去做它，累积起(qi)来，就变(bian)成为(wei)成功的实绩。"