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台湾(wan)作(zuo)家刘(liu)庸(yong)译著(zhe)的《不要为琐事烦(fan)恼》一(yi)书中，介(jie)绍(shao)了一种(zhong)如何在一片混(hun)『乱』之中保(bao)持平(ping)静(jing)和(he)安宁的方(fang)法，这就是(shi)找(zhao)到你(ni)的"风(feng)暴之眼"。所(suo)谓(wei)"风暴之眼"，原是(shi)指台风、飓(ju)风甚至(zhi)是(shi)龙(long)卷(juan)风的中心地带，一(yi)块(kuai)自始至终风(feng)平浪静的(de)地带。这片地带(dai)以外(wai)的任何事物都(dou)被席卷而去(qu)，只有这个中心(xin)地(di)带(dai)仍旧保(bao)持着(zhe)平静。如果我(wo)们(men)能在"社会风暴"和"人际风暴"中找(zhao)出它的"风暴眼"，则不(bu)论周围环境(jing)有(you)多恶劣，噪声有多大，我们都能够做到耳根(gen)清净、心情平和(he)、临危不『乱(luan)』。而这个"风暴眼"其实就(jiu)是我们自己镇静从容的心境。