《AA日日日》

【AA日日日】

如果你能积极利用(yong)这种笑(xiao)的效果，则可(ke)医治(zhi)因失(shi)败而产生的悲观(guan)和心(xin)理(li)的紧(jin)张，甚(shen)至可将绝望感(gan)吹得无影无(wu)踪(zong)。怪不得(de)有许多(duo)人在怏怏不(bu)乐时，就(jiu)会跑到游乐场所去调剂一下(xia)情绪。同样地(di)，如(ru)果(guo)在(zai)忧郁的(de)时(shi)候，读(du)一读(du)身旁的漫(man)画，或幽默小说，心情也立刻会开(kai)朗起来，甚至干轻十足。换句话(hua)说(shuo)，利用外界的(de)刺激，来(lai)引发(fa)自己大笑，便会使(shi)自(zi)己恢复(fu)优越感或自(zi)信心。