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当(dang)我(wo)们改(gai)变自己(ji)的心态(tai)之(zhi)际(ji)，也就是在(zai)同时改变(bian)周围的环境(jing)。在(zai)我们的日常生活(huo)中，如果我们以嗔(chen)恨(hen)的心、以厌恶的表情去(qu)对待周围的人，那么，对方与我们一定会形(xing)同陌(mo)路，自然(ran)也很(hen)难和睦相处(chu)。如果我们将自己(ji)的(de)心态转变(bian)一下，以慈悲(bei)的(de)心、以亲切的笑(xiao)容去(qu)接(jie)触(chu)周围的(de)人(ren)，彼此(ci)间就(jiu)很容易进(jin)行沟通，即便有过什(shi)么不愉(yu)快，也能在宽容而和谐的气氛中相逢一笑泯恩仇(chou)。所以说，改(gai)变自己的心(xin)态并不是被动地(di)适应环境，改变心态的(de)本(ben)身就是在改变环境，就(jiu)是在主动地创造(zao)环境(jing)。