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生活中的有些人(ren)，他们(men)对生活的(de)态(tai)度严格得(de)近乎(hu)呆(dai)板(ban)，这(zhe)当(dang)然(ran)是一(yi)种不可(ke)取的态度。只(zhi)有我们观(guan)察(cha)一下(xia)周围(wei)那(na)些精神愉快(kuai)的人就(jiu)会发现，他们最为明显的特点是善意的幽默感。让别人开怀(huai)大(da)笑(xiao)，在笑声(sheng)中观(guan)察五彩缤纷的现实(shi)生活，这是消除愤怒(nu)的最佳方法。