通常,人们在(zai)数小时连续工作之后(hou),只需稍事休息,就(jiu)能充分(fen)消(xiao)除疲(pi)劳(lao)。时(shi)常因工作异常忙碌搞得精疲力尽的(de)人更应该(gai)经(jing)常(chang)使用这(zhe)种方法(fa)消除疲(pi)劳(lao)。成功的(de)人(ren)会为自己(ji)制造(zao)休息(xi)时间,尽管(guan)工作再繁重,他(ta)们都能在忙里偷闲(xian)。若不如此,他们就没办法承受一天长达12小(xiao)时(shi),甚(shen)至14小时不(bu)间断的工作。
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