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设定目标是集中焦点的中心主(zhu)旨。如果(guo)你(ni)没有(you)目标，或(huo)假如你(ni)的目(mu)标(biao)不够宏大或重要(yao)，集中焦(jiao)点的效(xiao)益就不大。举例来说，曾听说过有人(ren)能够目(mu)视过电(dian)话簿就记得电话(hua)号码。这真是在浪(lang)费他的精(jing)力。电话簿(bu)随处可得，又常常更(geng)换，需(xu)要(yao)时随时可以(yi)查得到。所(suo)以如(ru)果(guo)你的(de)目(mu)标(biao)是(shi)要背下电话簿(bu)里的电话，这个目(mu)标实(shi)在不够重要(yao)。