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--把你走(zou)路的速度加快百分之(zhi)二十五。许(xu)多心(xin)理(li)学家认为(wei)懒(lan)散的姿势、缓慢(man)的(de)步伐常与此人对自己(ji)、对工作(zuo)以及(ji)对别(bie)人的不愉(yu)快的感受有(you)关(guan)。而借(jie)着改变姿势与步履速度，可以改变(bian)心(xin)理状(zhuang)态(tai)。普通人(ren)走(zou)路，表(biao)现出的是"我并不(bu)怎(zen)么以自己为荣"。另一(yi)种(zhong)人则走起(qi)路来比(bi)一般(ban)人(ren)快，表现出超凡的(de)信心，像在告(gao)诉(su)全世界：我(wo)要(yao)到一个重(chong)要的地方，去做重要(yao)的事情，而且我会做(zuo)好(hao)。使(shi)用这种加(jia)快步伐的方法，你就会感到(dao)自信心(xin)在滋长。