从上述的例子里(li),我(wo)们发现在体育活动或学(xue)习过程中,隐(yin)藏着(zhe)不(bu)可思议的力(li)量,能使人从(cong)不(bu)安或(huo)失意(yi)中稳定下来(lai)。因为在体育(yu)活(huo)动或学习(xi)过程中,存在着固定的规则和惯例,而且(qie),其目标很(hen)具体(ti)而(er)又清晰地摆在眼前。这种行为(wei)并非(fei)将来能否有(you)成绩,成绩能否进(jin)步(bu),或能否(fou)获(huo)得信(xin)赖(lai)抽象之(zhi)物(wu),所(suo)以(yi)精神容(rong)易集中(zhong),散『乱』的心思也容易归一。
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