《夜夜yy草》

【夜夜yy草】

第三(san)，我们应该设定有(you)意义的目(mu)标(biao)，努力(li)去实现。心理学家席克森米(mi)哈(ha)利认为，如果能自(zi)己设(she)定合(he)理而颇具挑战『性』的目标，并且(qie)，在(zai)致力(li)追求这些目(mu)标过程中，随时留意所有的(de)回馈，那么，我(wo)们必将获得(de)最大快(kuai)乐。所以我(wo)们不会说(shuo)："好好努力，追(zhui)求成功，假如(ru)有机会的话，可以顺便寻找快乐。"因为，适(shi)度努力(li)追求目标(biao)，就(jiu)是寻找快(kuai)乐的最(zui)佳途径(jing)。反过(guo)来，让自己快乐，则可以(yi)释(shi)放最(zui)深处的(de)潜能，而有助(zhu)于(yu)达成(cheng)目标(biao)。人(ren)类的心(xin)理就是有(you)这种连(lian)带关系。我们(men)为追求成(cheng)功(gong)而(er)付出努(nu)力，可以增添生活『色(se)』彩(cai)、改良做事技(ji)巧(qiao)、提高(gao)成(cheng)就、增进友谊、改善关系，因而使我们愈来愈有机(ji)会(hui)享(xiang)受(shou)人生之乐。我们不(bu)但因此而进一步培(pei)养(yang)自己(ji)的享乐(le)本领，更提高了成(cheng)功的可能『性』。