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　　宋曙(shu)霞还强调，由(you)于春季气(qi)压不稳，人的情(qing)绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易(yi)亢进(jin)而易(yi)动(dong)怒，这就可(ke)能导(dao)致高(gao)血压、心脏(zang)疾病的高发，平(ping)时(shi)血压高(gao)的人此(ci)时应调整好心态，保持(chi)心境平(ping)和。春(chun)季肝木(mu)旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时(shi)要注(zhu)意(yi)预(yu)防急(ji)慢性胃肠炎、胃肠(chang)型(xing)感冒(mao)等(deng)疾病”。