《日产韩国产综合》

【日产韩国产综合】

(1)运(yun)用电视。应(ying)该使(shi)电视这项(xiang)发明真(zhen)正成为放松、娱乐的好办法。预先(xian)看(kan)一下(xia)一周电视节目预(yu)告(gao)，并找(zhao)出(chu)几个你愿意独自(zi)观赏、与家人或与(yu)朋友(you)共(gong)享(xiang)的节(jie)目。在(zai)节(jie)目(mu)开始之前马上打开(kai)电视，节(jie)目播完后(hou)马上关掉(diao)电(dian)视。不(bu)要(yao)看那些有关暴力和给人造成紧张(zhang)的节目(mu)（你自己(ji)知道哪些内容使(shi)你放(fang)松(song)，哪些内容令你紧张）。如果地方和(he)全国新(xin)闻变得让人沮(ju)丧或过于激动，不妨将电视关(guan)掉，你可以买新(xin)闻周(zhou)刊来作(zuo)为(wei)了解国家大事的办法。要有选(xuan)择地去看，去读，去(qu)听(ting)。