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自从接触篮(lan)球以来，叶锋(feng)一直都(dou)在(zai)体能(neng)训练上面下(xia)了(le)很(hen)大的工夫，但是比起詹(zhan)姆(mu)斯来说完全不够看(kan)。无(wu)论(lun)是常规赛季还(hai)是休(xiu)赛(sai)期(qi)，詹姆斯都充(chong)分利用自己比赛之(zhi)余的时间(jian)进行各项(xiang)训练，并且通(tong)过骑(qi)车和(he)拳击等其(qi)他运(yun)动对自己的(de)某一方面进行强化。而在美国国家队中，他受到了科比和基德的(de)刺(ci)激，继续给(gei)自己的训练加(jia)码(ma)，这也使得原本身体素质(zhi)就(jiu)超(chao)乎常(chang)人的(de)他变得更(geng)加(jia)恐怖，看上去真(zhen)的(de)好(hao)像是在身(shen)体(ti)里嵌入了(le)钢筋和齿轮一样。